スタッフブログ


香川県 さぬき市 トータル健康サポート「ヘルシー幸房」

足のむくみに気づいたら 3・・・ (火, 17 9月 2019)
<健康カレンダー> 足のむくみに気づいたら 3 仰向けで両足を90度に上げ、ブラブラさせる。   【画像の変化で脳トレ!】チャレンジ 時間の経過とともに画像が徐々に変化します(3カ所) わからなくてもOK 脳渇(脳トレ)!の基本 1.笑顔が大事  2.プラス思考  3.楽しく出来る YouTube:https://youtu.be/1fLplguBnRw     お問い合わせ・ご予約は、お電話か下記の予約フォームから TEL:0120-967-984 メール ⇒ お問い合せ・ご予約ページ ホームページ https://www.healthykoubou.com/ ヘルシー幸房 横山
>> 続きを読む

足のむくみに気づいたら 2・・・ (Mon, 16 Sep 2019)
<健康カレンダー> 足のむくみに気づいたら 2 リンパ節のある足の付け根やひざ裏を押す。   【画像の変化で脳トレ!】チャレンジ 時間の経過とともに画像が徐々に変化します(3カ所) わからなくてもOK 脳渇(脳トレ)!の基本 1.笑顔が大事  2.プラス思考  3.楽しく出来る YouTube:https://youtu.be/1-G9tyVj-Zk     お問い合わせ・ご予約は、お電話か下記の予約フォームから TEL:0120-967-984 メール ⇒ お問い合せ・ご予約ページ ホームページ https://www.healthykoubou.com/ ヘルシー幸房 横山
>> 続きを読む

足のむくみに気づいたら 1・・・ (Sun, 15 Sep 2019)
<健康カレンダー> 足のむくみに気づいたら 1 屈伸をしてふくらはぎの筋肉を動かす。   【画像の変化で脳トレ!】チャレンジ 時間の経過とともに画像が徐々に変化します(3カ所) わからなくてもOK 脳渇(脳トレ)!の基本 1.笑顔が大事  2.プラス思考  3.楽しく出来る YouTube:https://youtu.be/yslwUK3L--g     お問い合わせ・ご予約は、お電話か下記の予約フォームから TEL:0120-967-984 メール ⇒ お問い合せ・ご予約ページ ホームページ https://www.healthykoubou.com/ ヘルシー幸房 横山
>> 続きを読む

ふくらはぎの筋肉が衰えると・・・ (Sat, 14 Sep 2019)
<健康カレンダー> ふくらはぎの筋肉が衰えると、下半身の血流が心臓に戻りにくくなる。   【画像の変化で脳トレ!】チャレンジ 時間の経過とともに画像が徐々に変化します(3カ所) わからなくてもOK 脳渇(脳トレ)!の基本 1.笑顔が大事  2.プラス思考  3.楽しく出来る YouTube:https://youtu.be/bDTgVt8bX-s     お問い合わせ・ご予約は、お電話か下記の予約フォームから TEL:0120-967-984 メール ⇒ お問い合せ・ご予約ページ ホームページ https://www.healthykoubou.com/ ヘルシー幸房 横山
>> 続きを読む

足は心臓から遠く、重力も・・・ (Fri, 13 Sep 2019)
<健康カレンダー> 足は心臓から遠く、重力もかかっているため血液循環が悪くなりやすい。   【画像の変化で脳トレ!】チャレンジ 時間の経過とともに画像が徐々に変化します(3カ所) わからなくてもOK 脳渇(脳トレ)!の基本 1.笑顔が大事  2.プラス思考  3.楽しく出来る YouTube:https://youtu.be/R1Oju08_4kM     お問い合わせ・ご予約は、お電話か下記の予約フォームから TEL:0120-967-984 メール ⇒ お問い合せ・ご予約ページ ホームページ https://www.healthykoubou.com/ ヘルシー幸房 横山
>> 続きを読む